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ぐっすり眠れる!?たこと香味野菜のサラダ

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タコサラダ


急に日中気温が高ーくなったり、

ヒョウが降ったりするほど荒れた天気になったり。




夕方家に帰って

ふぅ〜・・・。

なんか天気が怪しくなって、外できっちり話がつかなかったな〜

なんてことも。






ついついネットでやり取りしたりしていると、

いつの間にか夜もおそくなっていたりして。

寝る直前までネットをしていると

寝つきも悪く なるそうな・・・。

うん、実はわたしもそうだったりして・・・。





香りの野菜は気持ちを休める効果があります。

三つ葉やみょうがなど好きな香り野菜を足して、

サクサクの野菜の食感と

ぷりぷりタコの食感を楽しんでみてください。