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ポリフェノールでつやつや!リンゴの赤ワインコンポート

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赤ワインコンポート2

温かい日と寒い日と交互にやってきて、

春が近づいてくるのがわかります。

先々週の雪がまだ解け残っているところもありますが、

その下では小さな草花がしっかり芽を吹いていたり、

小さなつぼみがあったりして、

びっくりさせられたりします。




春、薄着になってきたら、今年はちょっとスリムになっていたいな・・・。

毎年考えることだけどね。

今、少しだけ、食事の中の野菜を増やしてカロリー抑えて

家族もダイエットに巻き込んでいます。

でも、甘いものがあると、やっぱりうれしい。





そんな時に、こんなおしゃれなデザートがあると

満足感が違います。

本当はアイスクリーム添えたいけどね。

ミルクティーと一緒に。