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ふうわり香りのキノコごはん
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秋らしい天気になってきました。

日本の四季もちょっと変わってきてしまったけれど、

秋らしいごはんで

しっかり「秋」を楽しみたいですね。






我が家でもきのこを炊き込んだごはんは大好き。

このレシピに、鶏肉を加えたり、えびを加えたりして

バリエーションで楽しみます。




きのこは食物繊維もたっぷりだし、

ノンカロリー。

ちょっと食べ過ぎても大丈夫?