「栄養と料理」ノンフライヤーの取材保険同人社「けんぽニュース」

2013年09月06日

レンジで3分!鶏むね肉の粒マスタード風味 記事アップしました。



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レンジで3分!鶏むね肉の粒マスタード風味


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CIMG2073

最近、空の色にどきどきしてしまいますね。



ちょっと間が開いてしまって、お久しぶりのレシピです。

この夏は夏ばてになっちゃった人が多いと思いますが、

秋からはいろんなイベントが目白押しでしょ?




夏の疲れがなかなか取れないな〜という人も

きちんと良質なたんぱく質を摂って、

しゃきっと楽しい秋を迎えたいですね。

きちんと食べて、でもローカロリー。

しかもレンジでチン!。

残ったらサンドイッチの具にもいいですね!










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