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ビタミンCたっぷり!ピーマンの肉詰め
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夏の定番と言ってもいいかな・・・?ピーマンの肉詰め。

ピーマンが嫌いでも

「これなら食べられた!」って言う人もきっと多いはず。

ピーマンのビタミンCは夏に強いので

こうやって煮込んだり、焼いたりしてもOKなんです。



思わず日焼けしちゃった〜という人の

シミ予防に・・・・・

なんだか暑さでへろへろ〜と言う人の免疫力アップに。

まだまだ残暑は厳しいようです。

がんばって乗り切りましょう。