下ごしらえ!!!!!これから

2012年08月10日

栄養と料理11月号  ノンオイル料理の撮影







9日は「栄養と料理」(女子栄養大学出版部)の

11月号特集の撮影でした。




CIMG1664


私のページは「ノンオイル料理」



これもノンオイル

そう、ダイエットしてる人も

病気で油を控えるように言われてる人も

ただただ、さっぱり・・・・では

いやになってしまう





だから

おいしいノンオイル






油林鶏もえびちりも〜〜〜ノンオイル。

マヨネーズたっぷりのポテトサラダもマヨネーズじゃないのに

マヨネーズ?

おいしくて満足するなら続けられる。

コツもたくさん載せました。

楽しみにして待っててね。

これまでの私のノンオイル料理をまとめてお伝えできるページになると思います。



「栄養と料理」のTさんが企画してくれました。

あれもこれも作ってみて欲しいです。












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