イタリアに行ってきます7月のおもてなしクラス

2010年08月16日

レンジで!ツナパスタ

ランチもレンジで作ってみようっと。

暑い夏にお鍋でお湯を沸かさなくていいのは

ラクチンすぎるかも〜〜〜

しかも洗い物はレンジ容器1個だけ


K001


レンジで!ツナパスタ


材料2人分

パスタ         200グラム
ツナ缶(ノンオイル)   80g缶2つ
プチトマト        16個
スープ(チキン)       300cc
白ワイン         大さじ2
塩            少々
こしょう         少々
にんにく         1かけ
オレガノ         小さじ1
しそ           10枚


作り方

1、パスタを容器にはいるように2つ折りにする。
2、容器にパスタ・プチトマトのヘタをとったもの
ツナ缶汁ごと・スープ・にんにく・オレガノ・ワインを入れて
500wのレンジでチン。
3、時間はパスタの袋にかいてある時間+5分が目安。
4、できれば1度途中で止めて、全体をかき混ぜると
パスタ同士がくっつきません。
5、出来上がったら良く混ぜて青しその千切りを乗せました。


予想以上にうまし



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kanakokitchen at 14:12│Comments(0)

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